Yemek

Anasayfa Yemek

Keten Tohumlu Granola Bar Tarifi

Granola bar hem lezzetli hem de protein lifleri açısından oldukça sağlıklı olan bir tatlı türüdür. Oldukça sağlıklı olan Granola barın keten tohumlu tarifi ile...

Zayıflamanıza Yardımcı Olacak Çorba Tarifi

Kilo vermek için öncelikle vücudu arındırıp rahatlatmak gerekir. Bunun için birçok yöntem kullanılabilir. Bunlar arasında yapılan özel çorbalar sayesinde kilo verimi daha rahat olabilir....

Çocukların ‘Hayır’ Diyemeyeceği Yemekler

Biz annelerin en büyük sorunu çocuklarımızın yemek seçmesidir. Ne yaparsak yapalım yediremediğimiz yemeklerin yanı sıra, bazen hiç bir şey yemeyip aç karnına bütün günü...

Küçük kalp hırsızı pastalar!

Bir fincan kahve ve fonda çalan  ELVIS'le otururken yazma aşkım coştu. Konu mu? Küçüklüğümden beri yemede sınır tanımadığım tek yiyecek olan pastalar tabi ki...

Evde Soğan Halkası Nasıl Yapılır?

Tadına doyum olmayan harika bir atıştırmalık tarif; soğan halkası. Eve arkadaşlarınızı davet ettiyseniz ya da hamburgerinizin yanına evinizde kendiniz soğan halkası yapmak istiyorsanız bu...

Kilo Vermek İçin Bu Yiyeceklerden Uzak Durun

Kilo vermek istiyorsunuz ancak her deneyiminiz hüsranla mı sonuçlanıyor? Birçok diyet denediniz ve hiçbiri işe yaramadı mı? Ya da denediğiniz her diyet bir süre...

Beyaz Soslu Bonfile Tarifi

Peynir severlerin bayılacağı bir et tarifiyle karşınızdayız. Eğer sıradan kırmızı et tariflerinden sıkıldıysanız size alışılmışın dışında bir tarif vereceğiz. Beyaz soslu bonfile tarifi için gerekli...
Kalorisi Az Olan Yiyecekler

Kalorisi Az Olan Kilo Aldırmadan Doyuran Yiyecekler

Kalorisi yüksek olan gıdalar yüzünden başınız kilolarınız ile dertte ise kalorisi az olan gıdalar tamda size göre. İşte Kalorisi az olan yiyecekler; Kereviz sapı: Kalorisi az...

Maydonuzun Faydaları

  Çocuklar neden sebze yemeyi sevmezler? Gerçekten merak ettiğim konular arasındadır. Üniversite yıllarında sebze yemeğe başlayan ve çok şey kaçırmış olan biri olarak maydanozun faydalarını...

Misafir Menüsünde Olmazsa Olmaz Beş Yemek

  Bilirsiniz bizler, misafir ağırlamayı pek severiz. Misafiri ise en iyi şekilde ağırlamak isteriz. Ve misafir geleceğini öğrendiğimiz zaman, hemen bir menü oluşturmaya çalışırız. Misafirlerimize...

Düğün Pastası Deyip Geçmeyin!

Düğünlerle ilgili sizinle paylaşmak istediğim, daha modern bir çizgi oluşturmanızı sağlayacak harika fikirlerim var. İlk konumuz düğün pastaları. Eğer şanslıysanız, hayatınızda bir kere gerçekleşecek olan...

Elveda Selülitler: Kahvaltı Menüleri

Yazın kavurucu sıcağına bir kala, yaz planları yavaş yavaş belirlenmeye başladı. Dolayısıyla, kumsallarda incecik görünebilmek için, her yediğimiz yiyeceğin kalorileri hesaplanmaya başlandı. Hatta kendi açımdan...

Kahve İçmek İçin Üretebileceğiniz 5 Bahane

Benim için içmesi de, sunumu da çok keyifli bir içecek olan kahveden bahsetmek istiyorum sizlere. Kahve ağacı, sıcak iklimlerde yetişen bir ağaçmış ve çekirdeği de...

Hazırlıklar Başlasın! 14 Şubat Geliyor!

Benim tercih ettiğim bir durum olmasa da Sevgililer Günü 14 Şubat'ta bizim ülkemizde dahil olmak üzere birçok ülkede kutlanmaktadır. Roma Katolik Kilisesi'nin inanışına dayanan 14...

Küçük Şifa Deposu Keten Tohumu

Keten tohumu denince aklıma küçük taneciklerin içersine gizlenmiş sağlık, şifa özleri geliyor aklıma. Hastalıklara iyi gelmesinin yanısıra zayıflamaya da yardımcı oluyor. İçerdiği Omega-3 (N3) yağ...

Mutfağa Bahar Geldi!

Kadınlar için gizlenmeyen bir gerçektir çikolata aşkı. Canı sıkkınken, mutluyken ya da diyette iken vazgeçemez asla. Çikolatanın mutluluk hormonu salgıladığı da bilimsel bir gerçektir...

Kalorisi Az Yiyecekler ve Kalori Listesi

Eğer fit kalmak, aldığınız kiloları vermek, ya da ihtiyacınızdan fazlasını almayarak sağlıklı yaşamak istiyorsanız kalorisi az olan yiyeceklerin neler olduğunu bilmeli ve bu tarz...

Diyet Kahvaltılar

Kahvaltı günün en önemli öğünlerindendir ister diyet yapın, ister yapmayın güne enerjik başlamak ve metabolizmanın çalışması için bu öğünü atlamamak gerekmektedir. Diyet yaparken kahvaltıyı...

Yaz Serinlikleri

Herkese merhaba! Bunaltıcı yaz sıcaklarında bizleri ferahlatacak sağlıklı atıştırmalıklara ne dersiniz? Hepimizin rahatlıkla yapabileceği ve çok beğeneceğimiz bu güzelliklerle tanışalım.. Çilek Topları Bu sağlıklı çilek toplarımız...

Bu Lezzete Doyamayacaksınız: Çikolatalı Mousse Tarifi

Tatlıyı kim sevmez? Özellikle de çikolatalı olursa… Size vereceğimiz çikolatalı mousse tarifi ise hem hafifliğiyle hem de tadıyla sevdiklerinizin uzun süre unutamayacakları bir lezzet...

BİZİ TAKİP EDİN

0HayranBeğen
20TakipçiTakip Et
4,789TakipçiTakip Et
2,863TakipçiTakip Et
94AbonelerAbone Ol

SON YAZILAR

RASTGELE